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食欲の秋到来! 

私の下には「食欲の秋」が到来しております。
腹八分目に抑えるのに必死です(汗)
これはなかなかと厳しい戦いです!!
いよいよ体重も減り目が見えなくなってきました・・・でも、ここで諦めてしまってはいけない!事は承知。
自分なりに、自分で出来る事を、無理せず続けて参ります。

40歳を超えた辺りから、お医者様と離れられなくなっております。
まぁ、最初は副鼻腔炎の手術のための入院・治療だったのですが。。。
今も、その続きでずっと耳鼻科に通っております。
でも、それで調子が良いのであればそれはそれで!っと割り切って。

尿酸値もずっと数値を継続してみていただいており、俺的には快調です!!

昔、先輩に言われました!
青年会の旅行に出かけた際に夜マッサージを呼ぶ先輩を笑ってました。
「坂詰、40になってみれ!身体のあちこちがガタガタ言い始めるから!!」
正しい事を教えて下さった先輩でありました!!

体重も現状維持を続けられるように。

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